Skip to content
Urbantrail.se
  • Hem
  • Kategorier
    • Löpning som träningsform
    • Träningsupplägg inför lopp
    • Populära löparlopp
  • Kontakta oss

Kategori: Träningsupplägg inför lopp

Träningsupplägg inför lopp

Förberedelse för ett halvmaraton

Posted on 5th september 202019th februari 2020 by ulrika ,Leave a Comment on Förberedelse för ett halvmaraton

Ett halvmaraton är ett lopp på 21 097,5 meter. Detta är exakt halva distansen av den officiella maratondistansen. De flesta större städer har ett årli


Träningsupplägg inför lopp

Förberedelse inför ett maraton

Posted on 1st maj 202019th februari 2020 by ulrika ,Leave a Comment on Förberedelse inför ett maraton

Ett maraton är den mest ikoniska distansen för löpare. Ett maraton är alltid 42 195 meter och mäter den olympiska sträckan från Marathon till Aten i


Träningsupplägg inför lopp

Förberedelse inför milen

Posted on 20th april 202019th februari 2020 by ulrika

När börjar löpträna drömmer de om att kunna springa en mil. Milen är en magisk sträcka och en av de populäraste distanserna för lopp. Denna sträcka pa

Träningsupplägg inför lopp

Förberedelse inför 5 km

Posted on 14th december 201919th februari 2020 by ulrika

Det finns lopp i alla möjliga distanser och på olika underlag. En av de populäraste distanserna är 5 kilometer. Denna sträcka passar utmärkt för nybör

Träningsupplägg inför lopp

Förberedelse inför ett ultramaraton

Posted on 24th november 201919th februari 2020 by ulrika

Ett ultramaraton är ett lopp som är längre en ett maraton, det vill säga längre än 42 195 meter som är den officiella maratondistansen. Ultramaraton k

Senaste inläggen

  • Träna med en motionscykel
  • Minska flyttstressen med löpträningen
  • Så klär du dig inför löprundan
  • Nytt liv med löpning och lån med https://www.nstart.com
  • Skydda huden som löpare

Kategorier

  • Löpning som träningsform
  • Populära löparlopp
  • Träningsupplägg inför lopp

Gallery

Copyright All right reserved
Proudly powered by WordPress | Theme: NewsBD24 by aThemeArt.